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 TRACK START

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Panta
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MessaggioTitolo: TRACK START   Lun 22 Nov - 17:48

"Della serie di quà e di là"

TRACK START - visto le mie magre figure con i tuffi di partenza ... vorrei aprire una discussione, riportando esempi video ed esperienze (nella seria di quà e di là) indipendentemente dal portare o no le braccia dietro .. direi che fondamentale è imparare l'entrata in acqua .... che ne dite?

Cliccate su: http://www.youtube.com/watch?v=uKkS7LFvecM&feature=related
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RANAgade
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MessaggioTitolo: Re: TRACK START   Mar 23 Nov - 14:52

Panta ha scritto:
"Della serie di quà e di là"

TRACK START - visto le mie magre figure con i tuffi di partenza ... vorrei aprire una discussione, riportando esempi video ed esperienze (nella seria di quà e di là) indipendentemente dal portare o no le braccia dietro .. direi che fondamentale è imparare l'entrata in acqua .... che ne dite?

Cliccate su: http://www.youtube.com/watch?v=uKkS7LFvecM&feature=related

beh... si...
nel senso... il video non mi sembra esemplare come demo di TRACK... sembra più una grab con un piede dietro.

ma è istruttivo per quanto riguarda il discorso di entrata in acqua... e poi ci sarebbe da discutere se si parte per delfo/crawl o se si parte per la rana... che è diverso.

per il discorso track...
direi che qui si capisce meglio come dovrebbe essere fatta la track http://www.youtube.com/watch?v=7k0p6uqrfwI&feature=related

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