Nantes Ostiensis

Nantes Ostiensis

Master e non solo della Nantes Ostiensis
 
IndiceCalendarioGalleriaFAQCercaLista UtentiGruppiRegistratiAccedi

Condividere | 
 

 PROVA TEMPI

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
Vai alla pagina : 1, 2  Seguente
AutoreMessaggio
Panta
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : EV
Messaggi : 212
Data d'iscrizione : 28.08.10
Età : 49
Località : Ostia

MessaggioTitolo: PROVA TEMPI   Ven 4 Mar - 14:53

Nantessiani

e se si ripristinasse una vecchia usanza (da agonista .... e da Master con il Prof all'eschilo 2) di fare il SABATO una prova tempi?
prova tempi per ...
- provare il passaggio suicida
- vedere a che punto arriva il Baratro dell'acido lattico
- non fare la fine di come un delfinio
- tentare di capire come devono essere i passaggi
- partenza e virata da gara
- presa in giro collettiva ....
etc etc

io sabato mi alleno alle 13.00 circa ... e poi si potrebbe fare .. tipo per le 14.00 ... tanto il "MISTER" (da dopo RAUL BOVA l'allnatore non si chiama più coach Smile ) è presente in vasca Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
RANAgade
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : NV
Messaggi : 172
Data d'iscrizione : 29.10.10
Età : 42
Località : Pomezia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Ven 25 Mar - 19:18

io voto a favore!!!!

.questo non vuol dire che poi presenzierò a tutti gli appuntamenti.... Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Elis
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : NV
Messaggi : 42
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 43

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 11:53

un po' prima non si potrebbe?
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Panta
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : EV
Messaggi : 212
Data d'iscrizione : 28.08.10
Età : 49
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 13:45

prima credo ci sia ... l'agnistica ... dobbiamo vedere cosa dice il presidente ... Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Elis
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : NV
Messaggi : 42
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 43

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 13:50

anche di poco prima (dovrei essere fuori max alle 1530)... avvisa se si dovesse fare... io ci sarei
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Davide
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 127
Data d'iscrizione : 31.08.10
Età : 37
Località : Ostia Antica

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 16:39

Favorevolissimo....coach organizziamoci!
P.S. Ranagade lo sai che anche una prova tempi diventa una gara si ?!?!?! Very Happy Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Panta
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : EV
Messaggi : 212
Data d'iscrizione : 28.08.10
Età : 49
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 17:03

Davide ha scritto:
Favorevolissimo....coach organizziamoci!
P.S. Ranagade lo sai che anche una prova tempi diventa una gara si ?!?!?! Very Happy Very Happy

100 Rana?

Frank
Davidone
Panta
Luigios
e .......
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Marcozzi
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : NV
Messaggi : 48
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 55
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 17:18

Panta ha scritto:
Davide ha scritto:
Favorevolissimo....coach organizziamoci!
P.S. Ranagade lo sai che anche una prova tempi diventa una gara si ?!?!?! Very Happy Very Happy

100 Rana?

Frank
Davidone
Panta
Luigios
e .......


Se prevedete una forma di Handicap stile corse ippiche, per esempio io ho tre vasche di vantaggio, oppure voi trasportate il Presicoach dopo la sua pizza preferita a base di tutto ciò che è non magro ma commestibile, potrei pensare di partecipare anche io... king
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Silvia Consoli
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 142
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 50
Località : infernetto

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 17:32

CONSOLI...naturalmente ...e mica mi tiro indietroin mezzo a tutti questi ranisti uomini....
Ma mi date un po di vantaggio !!!!!!! Laughing
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Marcozzi
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : NV
Messaggi : 48
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 55
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 18:01

Silvia Consoli ha scritto:
CONSOLI...naturalmente ...e mica mi tiro indietroin mezzo a tutti questi ranisti uomini....
Ma mi date un po di vantaggio !!!!!!! Laughing

Silvia... tu ci devi dare un vantaggio... Exclamation
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Giorgia Picconi
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 95
Data d'iscrizione : 02.09.10
Età : 37

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Lun 28 Mar - 22:04

Se rimane una corsia libera....pur di nuotare una volta in "batteria" con Silvia quasi quasi.....in gara per evidenti motivi di tempi non capita spesso! (Per il momento.... Very Happy )
Se la prova è aperta anche ai Siestaroli....
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Silvia Consoli
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 142
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 50
Località : infernetto

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mar 29 Mar - 0:22

dai Giorgia, diamo un taglio "femminile" a queste sfide !!!!!!!!!! Very Happy Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Flaminia
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 96
Data d'iscrizione : 16.09.10
Età : 49
Località : Infernetto

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mar 29 Mar - 8:58

brava Consoli....... allenati a Ranocchia... bacio Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Davide
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 127
Data d'iscrizione : 31.08.10
Età : 37
Località : Ostia Antica

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mar 29 Mar - 13:32

Va troppo di moda rana quest'anno....devo cambiare stile, troppa concorrenza Very Happy Cool
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Panta
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : EV
Messaggi : 212
Data d'iscrizione : 28.08.10
Età : 49
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mar 29 Mar - 19:16

Davide ha scritto:
Va troppo di moda rana quest'anno....devo cambiare stile, troppa concorrenza Very Happy Cool

doc non me ne ero accorto .. ma sei alto quanto ... ROCCO Smile)
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Giulia DR
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : Babel
Messaggi : 45
Data d'iscrizione : 03.09.10
Età : 39
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 11:50

UHmmm quasi quasi ricomincio a nuotare anche io a rana..così, tanto per farmi sfottere un po'!
Ma per aumentare e rafforzare la compagine femminile...questo ed altro! geek

Peccato che sabato sono fuori...BRUTTI E CATTIVI!

Quando il prossimo appuntamento??? bounce
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Davide
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 127
Data d'iscrizione : 31.08.10
Età : 37
Località : Ostia Antica

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 12:10

Panta ha scritto:
Davide ha scritto:
Va troppo di moda rana quest'anno....devo cambiare stile, troppa concorrenza Very Happy Cool

doc non me ne ero accorto .. ma sei alto quanto ... ROCCO Smile)

...solo in piedi però Cool
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Caica
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : Babel
Messaggi : 4
Data d'iscrizione : 08.10.10
Età : 31

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 13:28

Davide ha scritto:
Va troppo di moda rana quest'anno....devo cambiare stile, troppa concorrenza Very Happy Cool

sei proprio sicuro???? no perchè sai dopo il 200 sl......... ahahahaha Laughing
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Caica
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : Babel
Messaggi : 4
Data d'iscrizione : 08.10.10
Età : 31

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 13:38

comunque favorevolissima alla prova tempi!!!! Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Panta
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : EV
Messaggi : 212
Data d'iscrizione : 28.08.10
Età : 49
Località : Ostia

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 16:07

sabato ore 12.00 al Babel? Smile)
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Silvia Consoli
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 142
Data d'iscrizione : 30.08.10
Età : 50
Località : infernetto

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 16:21

ci provo ! Twisted Evil
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Davide
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 127
Data d'iscrizione : 31.08.10
Età : 37
Località : Ostia Antica

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 16:51

Caica ha scritto:
Davide ha scritto:
Va troppo di moda rana quest'anno....devo cambiare stile, troppa concorrenza Very Happy Cool

sei proprio sicuro???? no perchè sai dopo il 200 sl......... ahahahaha Laughing

....fai poco la simpatica che 34 centesimi li recupero facendomi crescere l'unghia del dito medio Very Happy Very Happy Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Davide
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 127
Data d'iscrizione : 31.08.10
Età : 37
Località : Ostia Antica

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Mer 30 Mar - 16:52

Panta ha scritto:
sabato ore 12.00 al Babel? Smile)

anche 11:30....
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
VO2MAX



NANTESSIANI : SI
Gruppo di Allenamento : Coach
Messaggi : 256
Data d'iscrizione : 11.10.10

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Gio 31 Mar - 4:36

Se venite a quell'ora ve faccio fa lo staffettone co i ragazzini del 2002...
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Flaminia
Nantessiano
Nantessiano
avatar

NANTESSIANI : SI
Messaggi : 96
Data d'iscrizione : 16.09.10
Età : 49
Località : Infernetto

MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   Gio 31 Mar - 9:50

se fate alle 11:30 ci provo anche io a venire!
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: PROVA TEMPI   

Tornare in alto Andare in basso
 
PROVA TEMPI
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 2Vai alla pagina : 1, 2  Seguente
 Argomenti simili
-
» prova in itinere di politica economica
» I VERBI : tempi, modi e coniugazioni
» Relazioni finali, relazioni anno di prova, relazioni tutor e FS: dubbi, consigli, richieste, informazioni: chiedere qui!
» relazione finale anno di prova e corso on line
» Tempi di deposito rifiuti pericolosi

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Nantes Ostiensis :: Master :: Vita NANTESSIANA-
Andare verso: