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 ALLENAMENTI!!!

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AutoreMessaggio
lusunra23
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Dom 10 Ott - 21:43

T= tecnica. p.c.=pugni chiusi
ciao Lucio
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Dom 10 Ott - 21:46

lusunra23 ha scritto:
T= tecnica. p.c.=pugni chiusi
ciao Lucio

grande Ortolaaaaansssss
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chicco
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Gio 16 Dic - 15:20

Sara F. (Lun Set 20, 2010 4:35 pm) ha scritto:
Very Happy Very Happy dai panta era un messaggio soprattutto per i "nuotatori" delle corsie vicine alle mie...se non ormai nella mia (vero Chicco?) se non torni a nuotare mesà che quest'anno ti straccio!!!

Panta sei un mito e grazie per gli aggiornamentoi continui che ci invii..

vciaoooooooooooooooo

tesoro, mi sto allenando, solo che vado in altri orari....
te l'ho detto, il giorno che mi tocchi i piedi, prima ti meno e poi smetto di nuotare.. Very Happy
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dani



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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Mer 22 Dic - 12:53

SCUSAte ma ve lo devo dire....ieri mi sono allenata...aho ma sti allenamenti me distruggono! so arrivata a casa morta!!!!!
bello pero! santa
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RANAgade
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Gio 23 Dic - 12:32

tra raccordo, malesseri e lazzi vari, sto saltando troppo!!!
Evil or Very Mad
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Flaminia
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Mar 4 Gen - 16:41

il mio primo allenamento del 2011 sono riuscita a farlo all'oraio giusto.... alle 20,00, beh devo dire che mi ha fatto molto piacere, una piscina piena di nuotatori, qulacuno con cui condividere la stanchezza (tanta) e comunque mi sono sentita parte di un gruppo! certo mi sono scontrata con la dura realtà del confronto..... ma anche questo potrebbe far parte dell'allenamento!! Smile Embarassed
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Silvia Consoli
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Mar 4 Gen - 17:54

brava Flaminia...è stato un piacere averti in vasca con noi...e poi anche le gare del 16...evviva ...io vado mercoledì...perchè non vieni?
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Flaminia
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Mar 4 Gen - 17:58

se riesco molto velentieri! oggi non credo di uscire dall'ufficio in tempo utile!
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Silvia Consoli
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Mar 4 Gen - 18:28

perfetto...allora domani alle 8 !
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Nicola
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Lun 14 Feb - 23:08

Ma gli allenamenti di oggi e domani????????? che caspita.....
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Nicola
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Lun 21 Feb - 16:16

Allenamenti di oggi e domani??? ecche' e' gia' la seconda volta. Evil or Very Mad
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Gaia
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Lun 21 Feb - 18:36

Nicola se vuoi prendi quello che ho messo x quelli della Siesta,io e Ale seguiamo una programmazione analoga e anche il linguaggio che usiamo é lo stesso,ciao!

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Nicola
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   Lun 21 Feb - 19:53

Grazie Gaia sei molto gentile. Ciao
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MessaggioTitolo: Re: ALLENAMENTI!!!   

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